RECUPERI LA FORMA
PER SENTIR-SE MILLOR

PRIMER ÉS VOSTÈ QUI CREES ELS SEUS HÀBITS

I LLAVORS SÓN ELLS QUI EL DEFINEIXEN A VOSTÈ

EN QUÈ CONSISTEIX?

No es tracta d'una rutina temporal en un gimnàs o centre, sinó d'agfar un estil de vida (uns hàbits) que vingui per ja quedar-se. Li proporcionaré totes les eines: l'entrenament presencial (un, dos o tres dies a la setmana) i el material de suport (rutina-planificació, etc.) per a què pugui fer-ho amb mi, i sense.

Sent dolor quan fa algun moviment? Pateix una malaltia? Pren medicació? Tot això, vull i necessito saber-ho. La resta, deixi-ho a les meves mans.

COMENCEM?