SALUT AL DIA
ENTRENAMENTS PER A ADULTS 

TARDES A LA FRESCA

Cada Dimecres a la tarda, en algun lloc de la Costa Brava, ens reunirem per fer salut, estirar el cos i la ment, i veure caure el capvespre. Consulti el programa per saber els dies i el lloc. 

CADA DIMECRES A PARTIR DEL 13 DE JUNY

DE 18.30 A 22h

ENTRENAMENTS PERSONALS

Amb l'edat el cos va perdent capacitats i l'exercici suau ajuda a mantenir, i en molts casos a recuperar, les habilitats perquè pugui seguir fent tot el que li agrada.

INDIVIDUAL

Sessions puntuals i específiques


PER PARELLES

Entrenament per a 2 

PLA 1 MES

Un mes "express" per agafar l'arrancada


PLA CONTINU

Personalitzat. Minim 2 mesos.